基礎が大事！

今日は、本日指導した全てのクライアントさん

全てを通じて感じたのは

基礎が大事という事！

基礎筋力・基礎練習等

筋力トレーニングでいえば基礎のフォーム！

競技でいえばテクニカル（技術・技）の基礎のフォーム！

そして、トレーニングに耐えられる基礎筋力！

全てはここから始まると言っても過言ではない！

なので、今一度自分自身も含め

基礎のトレーニングに力を入れてみたいと思う！

入門クラス！

毎週木曜の１４時半～１５時半の

入門クラスを担当させてもらってるんだけど

最近、昼間のクラスが他の曜日に出来たのもあるのか

参加してくださる会員さんが増えて

本当にありがたい限りです！

今後も、会員さんが楽しいと思ってくれる

クラス作りをしないといかんなと

改めて思った！

歴史的大敗！

今朝ニュースを見てビックリした！

W杯ドイツVSブラジル

７-１！！！

個人的にドイツを応援していたとはいえ

ブラジルが７失点…しかも、１得点で負けるとは。。。

ブラジルはネイマールとキャプンテンがいなかったが

まさか、こんな大敗するとは(>_<)

ドイツが勝った喜び半面

哀しさも。。。

さて、反対側ブロックのオランダVSアルゼンチンは

どんな結果になるのか全く読めない！