パーソナルトレーナー大地blog -218ページ目

自宅訪問トレーニング!

本日はクライアントさんの

自宅に訪問してのトレーニング!

中々ジムに行っても効果を出しにくい人には

自宅で周りを気にせずにトレーニング出来るから

気分的に楽!

トレーニング器具も家にある物で

いくらでも代用出来る!

という事で

今クライアントさん宅に向かってます!

最近調子良い!

うちの可愛い~娘!
人間地道に努力が1番日記-120123_173718.jpg

便秘症で悩んでたが

ここ最近1週間に1~2回は

自力でするようになった(^O^)/

このまま便秘症が改善されたら嬉しい!

最近弱い!

昔は何があっても

遅れたり止まったりしなかったK王線!

人身とかは別ね!

最近ちょいちょい遅れたりする。。。

どうしたというんだ(涙)

それにしてもよく降るな{{(>_<;)}}