トレーニング女子！

ここ最近、本当に増えましたね！

トレーニング女子！

一昔前は、女性がスポーツジム等に通う理由としてはダイエットやストレス解消が１番でしたが

最近は、僕のクライアントさんも含めてですがカッコいい体になりたい・腹筋を割りたい等が多い！

中には強くなりたいという女性も増えて来ました！

個人的には良い傾向だなと思います！

皆さん、僕のパーソナルではトレーニングだけでなくミット打ちなどやってるので興味ある方は是非ご連絡下さい！