ジュニア・アスリート! | パーソナルトレーナー大地blog

ジュニア・アスリート!

最近、中学生と小学生のアスリートをみだしたんだけど

まぁ、ストレッチとかコンディショニングですが!

やはり、成人のアスリートとは

身体の出来があからさまに違うので

また勉強になる!

やっぱり、沢山の選手・クライアントを見るのは

本当に大事!