梅雨時! | パーソナルトレーナー大地blog

梅雨時!

ついに突入…梅雨時。。

雨は多いしジトジトするし

本当に嫌だね(>_<)

体調崩しやすい時期だから

皆さんも睡眠・栄養はしっかりと!