案の定! | パーソナルトレーナー大地blog

案の定!

やっぱり筋肉痛になりました(笑)

でも、下半身の筋肉痛は本当に辛いね(涙)

寒いから特に辛い(>_<)

と言いつつ今日も時間があったらトレーニングしようと思う!