なりたい身体！

トレーニングをするにあたって

なりたい身体や理想の身体を自分の中で把握しておく事は凄く大事！

理想通り理想にいかに近付けるか！

クライアントさんにとっての目標の１つになるからだ！

例えばモデルさんや俳優・女優・アスリート等

どのジャンルでも構わない！

年内も残すところ後少しですが来年から

身体作りしようと思ってる方は

そこから始めてみるのがいいと思う！

ずは、明確な目的・目標から！