疲労回復! | パーソナルトレーナー大地blog

疲労回復!

と書きましても

ただ単に疲れた仕事帰りの電車とかで

外見が好みの女性いると見てるだけで

疲れが少し回復するってだけ(笑)

本当の疲労回復は規則正しい生活習慣と栄養!