疲れやすい! | パーソナルトレーナー大地blog

疲れやすい!

最近というか

去年辺りから自分のトレーニングを怠けてしまったせいか

ちょっと身体が疲れやすくなってる。。。

今年は時間をしっかり作って

自分の身体も一から鍛え直さないといかんなと

せつに思った!