ゴールを設定! | パーソナルトレーナー大地blog

ゴールを設定!

一般の方においても競技者においても

ある程度のゴールを決めて

物事を進めるのは良い事だと思う!

だから

個人的にはゴールは高めの設定にして

そこに行き着くまでの道のりにも

ある程度の目標設定をするのがいいかなと思う!

でも、必ずしもその通りに物事が進めわけでない(だいたいはそんな都合よく進まない)。

という事を考えて最近は生活してる!