練習する意味! | パーソナルトレーナー大地blog

練習する意味!

練習するにあたって自分に大切な物が何か!

考えながら練習しないとダメだと思う!

与えられた事を熟すだけでもダメだろうし

もっと言えば与えられた事を熟せないようじゃダメ!

競技にはフィジカル・メンタル・コンディション・テクニカルと

様々な大切な要素がある!

もちろん

どれか一つかけててもダメ!

でも、全てを完璧に仕上げるのも

正直厳しい!

しかし、自分に今何が必要か考えて練習していれば

自ずと答えは出るはず!

そんな選手に育ってほしいと

常日頃思う。。。

本当に人を指導するって難しい(>_<)

色々な人がいるからね!