ここにきての雨! | パーソナルトレーナー大地blog

ここにきての雨!

暖かくなったと思ったら

この天気と気温(怒)

本当に身体がついてイカン!!!

一般の方はもちろんだけど

選手は試合前に

これはキツイ(涙)

この一週間をどう過ごすかで

かなり変わってくるから

十分に気をつけて

試合当日までコンディションを

ベストな状態にしてほしい!

俺自身もきをつけよっと(;´・`)