冬晴れの渋谷！

今日は

午前中から冬晴れの渋谷で

生井くん、笠原さんの走り込み！

最近導入した風船トレーニングで

かなりの肺イジメ！

でも

さすがでした(^O^)/

キツイながらもやり切る！

出来る出来ないじゃなく

練習はやり切る事も大事！

さて今から実家の愛犬のび太に会いに行ってきますU^ｪ^U