本日の走り込み! | パーソナルトレーナー大地blog

本日の走り込み!

今日も

多摩川にて走り込み!

天気がいいし暑かったから

きつかったと思うけど

さすがアスリート!

キツイながらも

キッチリこなしてた!

でも

最近本当に暑いから

そろそろ

かぶるように氷水が

必要だな(^O^)/
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