走り込み！

今日は

多摩川にて

Ｋ田さん Ｋ宮さん Ｏ西くん

三人で

走り込みのトレーニング！

三人とも

多摩川での走り込みは

今年一発目

皆

初の割には

よく走れてたと思う！

三人共特徴があって

トレーナーとして

すごく勉強になる！

やっぱり

トレーナーも選手の

おかげで成長させてもらってるなと

感謝の気持ちになった！

御礼に今年も

容赦なくガンガン

鍛えていこうと思う！

選手には厳しく

普通のクライアントさんには

優しく楽しくしていこう～！