バランストレーニング! | パーソナルトレーナー大地blog

バランストレーニング!

今日

ジムにて

N田さん I部くん N沢さん N井くん

四人で

バランスのトレーニング

をやったんですが…

約一名

残念な子がいまして

口では

説明出来ない程の

可哀相な光景になった!

詳しい事を知りたい方は

N沢さんが動画を

持ってるので

ご参照下さい!

くれぐれも

水分補給中には

見ないで下さい(笑)

実際に見たい方は

本人に

バランストレーニング

勝負を挑んで下さい!

ちなみに

練習には…

ならない気がします(涙)