21日の実験補足

黒胡麻;
・体内の酸化・老化を防ぐ

・体内の余分な熱を冷ます


シナモン(肉桂);
・内臓を温める

・体内の余分な熱を冷ます

・抗菌作用


生姜;
・抗菌・解毒作用

・内臓を温める

・体内の水分を調整する



ちとだけ期待してまする(笑)

足湯や半身浴で末端冷え性は改善してるが

夏野菜等で内臓を冷やしちまってる様なんで(゜3゜)