AtsushiKonnoのブログ

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ナイナイってもしかして笑

お💝待💓た💕せ🎀💘
こないだ知り合いのじいちゃんにナインティナインの岡村隆史って知ってる？って聞いたら、何⁉️９９のおかま達⁉️って言われた！！
皆で大爆笑。二度目聞いたら流石にわかったけどね。面白い🤣岡村隆史さんすみません笑
また面白い🤣事有ったら教えてあげるよ❣️💖💓💞💝💘

時短〜時間の節約テクニックを教えてあげます

時間の節約を考えてるんだけど

夕食などで皿を洗う時はキュキュットってスプレーで振り掛けて1分待ってから水洗いすればいい。

お風呂🛁🛀掃除やトイレ🚽掃除は汚れた時だけでよい。お風呂掃除やトイレ掃除は泡のスプレーを振り掛けてから1分待ってから水洗い。

朝食は忙しいならカロリーメイトが一番いい。だからお袋は朝食は作る必要ないよ。朝早く起きる必要など無い。カロリーメイトのゼリーのやつでいいから今度からはそうしたら。

ウイダーインゼリーでもいいけど。

男なら髭🧔剃りに時間かかるよね？まあ女の子でも産毛生えている人がいるね。ヒゲはメンズTBCエステで髭の永久脱毛を千円で、キャンペーン中なら五百円でやれば毎日の面倒くさい髭剃り時間を節約できる。

SONYのPSP💖とワンセグチューナーを購入して録画予約をすると電源入れなくても録画して終わったらテレビ電源を自動で切れるから！SONYは最高だよ。PSPでテレビ24時間📺見放題。PSPで録画予約をした動画を再生する時に2倍速で見るといいね👍😊

堀大輔さんの本。1日3時間の睡眠時間で時間を節約できるテクニックを教えている。自分の好きなこと好きなだけ時間をかけて過ごすのでショートスリーパーとして成功している。

語学の勉強を間違いなくした方がいい。

そして成長して行った方がいい！

I want to be a cosmopolitan!!

私は国際人になりたい。

最低でも英語ができるようになるといい。

英語は万国共通の言語だから。

後は余力があるなら中国語🇨🇳の普通語共通語の北京語を勉強するといい。出来るなら台湾語も。

後は出来なくてもいいけど、さらに余力があるならお隣の国韓国🇰🇷の韓国語も勉強しましょう。

そして北朝鮮と韓国の橋渡し役になるといい。

目指すは世界平和🕊!!

とりあえずはここまで。

日本に生まれた良かった。生きていることは楽しい。

効率的なお風呂の入り方🛁🛀

タモリ式入浴法っていうのがありますが身体洗うのやめて最初浴槽に１０分間浸かります。そうすると身体の汚れや垢が浮いてくるので身体を洗わずに、首と髪の毛をを洗うだけでいいとタモリさんが言ってた入浴法です。実践しているのは福山雅治さんとローラ。どちらもタモリ式入浴法がいいと言ってますよ。俺は身体洗いますけどね。

俺の場合は浴槽に浸かって10分、上がってまず洗うのは髪の毛です。始めにシャンプーして洗い流してトリートメントコンディショナーを頭につけたまま洗い流さずに身体を洗っていきます。

洗うタオルは二つ用意して股間と足を洗うタオルと他の全身を洗うタオルに分けて洗ってます。

その方が清潔ですからね。

全身洗い終わったら髪の毛と全身を洗い流して浴槽にまた浸かります。

そうすればトリートメントが髪に浸透する時間があるので髪の毛にもいいでしょう。

出来る人はですけど超短眠の話の続きですが、短眠法試してみてください。時間が有りあまりますよ。最初はパワーナップ（PN)と言って夜の眠りの他に仕事の休憩時間を利用して15分間の仮眠を2回取ります。詳しくは本を読んで見てください。ネタバレになりますので。眠気を取るには眼球を水で洗うといいですよ。手の平で水をすくい眼を洗うのです。そして洗顔してタオルで拭く。そのあとにコーヒーを飲めばばっちり眠気がとれます。短眠法で時間が空いた分、語学の勉強や趣味の時間に使うと人生の成功者になれます。

それでは次の時間テクです。みなさんは今まで歯磨きの時に歯槽膿漏で歯茎から出血した事がありますか？俺はガムデンタルペーストの歯磨き粉とリステリンを使っていましたが歯茎からの出血止まりませんでした。

そこで吉報です。歯磨き粉でアクアフレッシュというのがあるんですが歯槽膿漏の歯茎の出血止まりました。しかも夕食後1回だけで磨いてもです。朝食と昼食も🥞歯磨きする人がいますが時間と歯磨き粉の無駄です。だからみなさんも歯磨き粉アクアフレッシュトリプルプロテクションをお使いください。良い歯磨き粉です。夕食後1回だけで歯磨きは充分です。

それでは次の時間テク。

洗濯機は全自動ドラム式洗濯機を使いましょう。全乾燥機能付きで干す暇が省けます。

オススメの洗濯機はHITACHI のビックドラム風アイロンです。

洗濯後洗濯物を取り出しワイシャツを👔入れてあるボタンを押すとアイロンかけたようになります。だからアイロンをかける必要がないのです。

乾いた洗濯物は全乾燥を洗濯機でやっているので干す時間と行動が節約でき、戸棚に洗濯物を畳んで入れるだけで良いのです。

洗剤に関してですがアリエールの液体洗剤が良いです。大容量の詰め替えパックもあります。アリエールはレノアとファブリーズの共同開発の消臭成分配合なので消臭剤を入れる必要がありません。

それでは次の時間テク。

カーテンはレースのカーテンだけ閉めたままにしておき、極力開け閉めせず時間の節約をします。

エッチな事する時や人に見られてはいけない事する時はレースじゃない方のカーテンも閉めます。平井堅の瞳を閉じての歌詞にあるように重いカーテンを開ける必要はないのです。

なんでもですが、極力無駄な行動をするのはやめましょう

以上

またいつか思いついたら教えてあげます。

独自の上腕二頭筋の鍛え方

独自の上腕二頭筋の鍛え方を教えてあげます。

まず最初にベッドで寝る時に枕を縦にします。

その後にうつ伏せの状態で両腕で枕を挟みます。肘から先です。

そして手に本を読むようにして眠るのを待ちます。

眠って起きたら上腕二頭筋がムキムキに鍛えられています。

簡単でしょ？

友達に教えてみたはムキムキに鍛えられていたと言ってたよ。

腕立て伏せして肘を痛めることなく一晩でムキムキになります。

試してみて下さい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

やり過ぎにも注意してください。もしかしたら腕が短くなるかも知れません。

頭が良くなるサプリメントとの紹介と趣味の世界の放送を受信せよ簡単BCL

頭が良くなるサプリメントは大塚製薬のネイチャーメイドのSuperFichOil。成分はEPA、DHA で頭が良くなります。それから同じく大塚製薬のネイチャーメイドのイチョウ葉エキス、これは記憶の精度を高めるヨーロッパで昔から親しんで飲まれてきたサプリメントです。後はDHC通販で有名の会社の核酸です。これはDNAデオキシリボ核酸とRNAリボ核酸が入っているサプリメント。みんな定期便になると少し安くなります。俺が言うのだから間違いなく頭が良くなります。お試しあれ。

サプリメントの効果マジはんぱねぇ〜絶対試してみた方が良いよ。俺が言うんだから間違いないよ。頭の回転が滅茶苦茶速くなる。俺のお墨付きです。❣️どうぞ試してみて下さい。

次は趣味のBCLについてです。

BCLは何かというとBroadcastListenerと言ってラジオの短波放送や中波放送などで世界のラジオ放送を聴くというものです。

まず、短波放送が聴けるラジオを買って下さい。

比較的安く1500円でも買えます。それから窓際でロッドアンテナをしっかり立てて周波数を合わせましょう。そうすれば聴けます。

なんと著者が俺と同じ名前の紺野敦さんです。

おそらくですが、昔からサトラレの俺の存在に気付き、俺にしらせたくて工藤和穂さんが教えてくれたのだろうと思います。