まくら

私はオーダーメイドの枕を使っています。

そこに至るまでに何種類もの枕の素材を試しましたが、結局、体に合わせて作るオーダーメイドの枕が一番安眠できます。

私の作ったものは永遠にメンテナンス料金が掛からないので、体型が変わったり枕の綿がへたったりしても無料で直して貰えます。

料金は当時２万５千円位でしたが、良質なものを永遠に使えることを思えば最高のコストパフォーマンスだと思います。

睡眠負債という言葉が出て来ています。

量も必要ですし睡眠も質にこだわりたいですね。