3月１日 ハッピィー ホーリ

この写真をみてなんだかご存知ですか？





「Holi（ホーリ）」というインドのお祭りで、春の到来などを祝って熱狂的に行われるインド３大祭りの一つです。インド人みんながこの日ばかりはカーストも何もかもとっぱらって、街頭で色粉や水を相手かまわずかけ合って楽しむのです。


通り過ぎる人たちの服もいろんな色～。







この祭りに参加したくて、この前日にインド入りをしていた私。










さっそく、明日のために準備。




代表的な３色。




バザールで、水鉄砲やら、水に溶かす塗料やらを物色。



コレを物色している間に、前日にも関わらず、背中に水風船をぶつけられて背中はべちょべちょ。


祭り当日に向けてテンションがダダ上がり↑↑です。




当日はこのメンバーでインドの中でもホーリーが一番盛り上がるという「マトゥーラ」に乗り込みます！！






いってきまーす！！！

（この日記は、回想編です。）

いま～

現在リナはリシケシの「Yoga Niketan」というヨガ道場（アシュラム）に滞在しています。

ここで、体のメンテナンスを目的としてヨガのクラスに朝夕２回出ています。

２年前から急に腰、背中の調子が悪かったので、ここは一つ、腰を据えて徹底的に改善です。



それから、今「ＪＥＥＶＡＫＡ」とうトコロに毎朝30分近く歩いて通っています。

４時半に起床し、５時から瞑想し（１時間）、６時半からヨガのレッスンにでて、９時から11時半まで、ドクターから「pain　manegement」を受ける。

この「pain manegement」プログラムは９日間コースで（本来は21日でコンプリートらしい)今日で５日目。

日曜日だろうが、毎日来なさい、、というドクターの言葉にしたがっております。

毎日、浣腸から始まります。
(したがって、毎日朝食抜き）

ドクターは女医さんなのが、せめてもの救い(笑）





午前中だけでも、ナカナカのハードスケジュール。

ちなみにこんなところを歩いて通ってます。








ガート沿いをひたすら歩く。












小道にも牛がいっぱい。

避けながら歩く。







時間がないのでこのへんで…。

なんせネット環境が悪いのです。

昨日、おとといはサーバーがダウンでこのあたり一帯ネット使えず。

しかもここに来るまで、徒歩30分。

接続がスムーズなネットカフェはさらに遠い場所。

また次回～。

よい日曜日を！

2月27日 タイ最終日の回想日記

タクシーに乗って、待ち合わせ場所のセントラル・ワールドへ向かう。

バンコク市内であれば、ほぼ100バーツ以内で移動できるから便利。
スカイトレインは一部しか通ってないので、広い範囲の移動にはやっぱりタクシー。

でも、バンコク市内はいつもダダ込み渋滞だんだけど。



ちなみに、空港からバンコク市内につながる列車は去年完成するはずだったけど、

まだまだ工事が遅れていて、今秋くらいの見込みらしいです。


さてさて、
私が乗ったタクシーの運ちゃんはすごくいい人でした。



タクシーが信号で止まってる間に、売り子からフライド・バナナを買って、

「はいよー。」と

私にくれました。



３回目の「はいよー。」でモウイイデスと遠慮すると、

「水はいるか？」と
自分の飲みかけのペットボトルを差し出してきて。

（もちろん、いりません　と。）

最後は
汚れた手を拭くためのペーパーまでくれました。



結局、40分ほどして降りて、




みんなに会えました！！！！







もうかれこれ13年以上の付き合いになります。

バンコクに寄ると、みんな忙しいのに都合をつけてくれて本当にありがタイ。


コープン　カー




楽しい食事の後は、宿（カオサン　ホリデイ）の近くのマッサージ店へ。




夜風が心地よかった。

眠いのを必死に我慢。

ガンジス川でラフティング！

2007年５月、バラナシにてガンジス川で泳ぎました。

2010年３月、ここリシケシにてガンジス川でラフティングを楽しみました。


私のEVENING YOGAの先生が日曜日にラフティングに誘ってくれたので、さっそく他の生徒も誘っていってまいりましたー！！

ガンジス川でラフティング！

なんともそそられる響きです。



ヨガのアシュラム(道場）からバスで山道を登ること20分くらいで、さあラフティングだあ！

と、思いきや、

ヨガの先生の自宅でした。(正しくは、奥さんの自宅）









奥さんのおばあちゃん




奥さんの手料理をごちそうになりました。




もうすぐベイビー誕生らしい！
先生夫婦と奥さんの妹さん





さあ、まちにまったラフティング！！！！！！


ボートを車に積んで、




荷台に乗り込んで


出発！！！






















途中、ガンガーにダイブして、ぷっか～と浮いていました。

実は結構水は冷たいノダ。

20分もすると体がかじかんできていた(笑）





しかし、バラナシと違って、ガンガーの水はとってもキレイ。

同じ川とは思えない。


ガンガーは神聖なものというイメージばかりが先行していたけど、

こうやって遊ぶこともできるんだと初めて知った。

急流は３ポイントあったよ。

景色がすごくきれいで（まるでカナダ！）、

すっごく癒されて帰ってきました。


すごく疲れたケド。（午後も別の予定があったので）






生まれて初めてのラフティングがガンガーでできるなんて

なんて贅沢な体験！！！！

ヨガ開始！ in リシケシ

ここリシケシはデリーの北部にある街です。




今まで私が感じてきた喧騒のインドではなく、とっても穏やかな空気が流れています。

なんてったって、

このガンガー（ガンジス川）の色を見てっ！

信じられないくらいキレイです。




と、言いますか、

昔バラナシで見たガンガーの色は…

…あれは汚れだったのね。




こんなすばらしい環境の中、さっそくヨガにチャレンジしています。

わたしが今お世話になっているヨガ道場は

「YOGA NIKETAN」というトコロ。

３回クラスを受けましたが、すでに体中が筋肉痛です。

まるで全身打撲したような感じの痛み。ハハ。


Daily Routine　は、これです。

Morning bell(起床） 　　　　4：30AM

Morning meditation（瞑想） 5:00-6:00AM

Morning yoga 　　　　6:30-7:30AM

Breakfast 　　　　　　　8:00AM

Library 　　　　9:00-11:00AM　2:00-3:15PM

Lunch 　　　　　　　　　　　　12:00noon

Lecture 　　　　　　　　　　　3:15-4:00

Evening tea 　　　　　　　　4:00PM

Evening yoga 　　　　　　　4:45-5:45PM

Evening meditation 　　　6:15-7:15PM

Dinner 　　　　　　　　　　7:45PM

Musical&Holy Hymns　8:45-9:30(only Mon&Fri)


Sunday 6:30-7:30 cleaning



月曜～土曜までけっこうガッツリです。

とにかく先生についていきます！

（ネットは施設の外に出ないと使えないのよね、不便。しかも門限は９時半）


明日は日曜だあ～。



ちなみに一日600ルピーです。

（ヨガ指導料、３食、シングルルーム込み）


つまり、1200円ってとこね。

これでも、こちらでは料金高いほうらしいです。