こんばんわ～っ!!!

お疲れ様デス

今日は休みで、友達と会ってきました

久々に、大爆笑しながら、たくさん食べて、いっぱい語って、とっても楽しかったデス

試験のお祝いもしてくれました
やっぱり、旧友はイイですね

前に、試験の事をアップしましたが、その試験に合格して、数ヶ月後資格を取得することになりました

今の仕事とは全く違う業種で、水泳の指導員です

実技研修や講義など、色々あり、試験は朝から筆記・お昼から実技と、一日中緊張しっぱなしでしたが、何とかクリアできました(o^∀^o)

みなさんの応援により、たくさん励まされ、パワーをいただけました！
本当にありがとうございましたm(._.)m


この前の小さい大会の結果は、年齢区分別ですが、2位と4位でした(^_^)v

でも、スタミナ無いんで短距離ばかりです‥(^_^;)

これから、出来るだけ休まないように、頑張らなくちゃ

よ～し、今週初ですが(∋_∈;;)ストレッチして、泳ぎに行ってきマス

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

こんばんは！

今日は、なんだかんだで降ってましたね

ですが、今スポーツクラブからの帰りに空を見上げると、雨はやんで、にうっすらカバーされた月と、雲の無い所では、がキラキラすごくキレイに光ってました

思わず立ち止まって見てみました(^∀^)ノ

今日は、他のメンバーさんからお誘いがあり、筋トレ目的のレッスンに出てみました
甘くみていたので、かなりえらかったですf^_^;;;;
途中から筋肉にヒドイ違和感が

確実に、明日筋肉痛予測できました(^_^;)
今日は、その他にもバタフライのレッスンも誘われ参加しました！

その後迷いましたが、45分間のトレーニングクラスへ参加してきました

参加されていた、ほとんどのみなさんが試合に出られるということで、気合い入ってました

今日も、笑って楽しく泳げて良かったデス

以前に、年配の方がみえると言ってましたが、ナナナント１番年齢が上の女性の方は、⑥⑦歳そして、四捨五入すると、60歳と言っていた男性の方は、50代後半と思いきや、ナント⑥②歳しかも、⑥②歳の方は、一人ではないんですよ～(°□°;)
やっぱり、驚異的な体力のみなさんでした

なんだかんだで、今日はトータル㌔位にて終了

あまり力み過ぎてもいけないので、ほどほどに頑張りマス(^o^)／

明日も、みなさんにとって良い一日になりますように(^人^)

結構周りに、インフルになっている方が多いので、気を付けて下さいネ

こんばんは！

お久しぶりです！
やっと色々な事が落ち着いてきました(^_^;)
一番は、やっぱり試験。なんとか終わり、ホッとしました‥。
久々に、毎日机にしがみついて、時間と睡魔と記憶力と戦って、イライラしながらドライフルーツ入り玄米フレークを、そのままボリボリ食べて、適度に糖分を補給しながら、たまに気晴らしにグラチャンバレーを見てテンションを上げて、過ごしていました(^∀^;)ノ

かなり切羽詰まっていまして、ペタ・コメントもお返しできずすいませんでしたm(._.)m

みなさんのコメントにパワーをもらい頑張る事が出来ました(o^∀^o)
本当に、ありがとうございました＼(^ー^)／

結果は、『合格』でした(≧∀≦)(o^∀^o)(^O^)V(^-^)V!(b^ー°)

本当に、ホッと一安心デス

試験が終わって、完全にオフモードになった途端風邪っぽくなってしまいました。
食欲はいっぱいでしたが全然泳いでなかったので、昨日からまた再開しました

流石に、期間が空きすぎて少し泳いではゼーゼーなってしまって、完全にスタートラインになってしまいました(；∇；)/~~
そんな状態にも関わらず‥。
私の行っているスポーツクラブを始め付近の県の会員を集めて、小さな水泳大会をするんです
それも、ちゃんとした公共施設の大きな温水プールを借りて日曜に開催なんです

一ヶ月位前にインストラクターの方からお誘いがあり、出場する事にしました。
ですが、こんなにも時間が経つのが早いとはっ(」゜□゜;;)」
試合なんて、何年振り極度の、緊張しいなので耐えられるのか

今回私のクラブからの出場者が結構少ないらしく、個人種目②種目の他にリレー③つ出場という状態(°□°;)
体力が持つか心配ですプログラム的にリレー後、すぐ個人種目に出場とかあったり
みんなに迷惑かからないようにしなきゃ
でも記録よりも完泳ε=ε=┏( ・□・)┛
全然時間ないけれど、休んでた分、基本からやり直さなきゃ

久々のブログが嬉しくて、熱く長い文章になってしまい、すんませんデスm(._.;)m
みなさんは最近熱中されている事はありますか？？