「モチベーション、どうやって上げればいいですか？」
よく、聞かれます
「モチベーションは上げるものではない」ので
まず、上げようとするのをやめる
もし、頑張ってモチベーションを上げても
必ず、上がったら、下がります
もし、モチベーション上げようとしているなら
そのことはあなたにとってやりたくないこと
つまり
【◯◯しなければならない】という
環境の中にいるはず
そもそも
【◯◯しなければならない】という思考なので
そういう選択をして
そういう行動をして
そういう結果になっている
ただ、それだけ
なので
「もし、あなたがモチベーションを上げなければ…」と思っているなら
その上げ方を知る前に
早く、その在り方の違いに気付いて下さい
【徹底的にモチベーションは上げない】
これが、大前提です
そして、必ずある質問が…
「では、どうすれば…？」
「はい、そうなりますよね…」
それは
【常にニュートラルの状態でいること】
例えば…
モチベーションが上がっている時がプラス
モチベーションが下がっている時がマイナス
ニュートラルの状態でいる時が±0
プラスでもなく
マイナスでもない
±0のニュートラルの状態にいること
これが、とても重要です！
その為に必要なことが
「自分軸を整えること」
どんな環境でも
どんな状況でも
どんな人でも
自分以外に振り回されることなく
自分軸を整えることが大事
自分軸が整っていない人は
周りの人、会社、環境、状況などによって
色々と振り回されています
一言でいうと…
「ブレてます」
ブレずに自分以外に振り回されず
常にニュートラルの状態でいること
これが、とても大切！
その為に、色々と手段もありますが
その中でも最も大切なのが
【感情のコントロール】
いかなる時も
自分で自分の感情をコントロールすること
ほとんどの人は出来ませんw
でも
一度、感情のコントロールが出来るようになれば
どんなことが起きても、ブレません！
20代の時、あらゆることに一喜一憂して
喜怒哀楽が激しく、ブレブレだった僕が言うので
間違いありませんw
今の僕は
本当に昔の自分と別人なくらい
穏やかでゆるいですw
あ、でも
モチベーションを上げたい人は
上げていいですからね^ ^
人生、バランスですから♪
今日もブログをご覧頂き
ありがとうございます😊あなたの人生、応援しています♪