こんにちは！
頑張って食事制限して
【アメリカ政府機関である『FDAのGMP認証』】
今日は
【予防医学】についてシェアしますね♪
まず、1つ質問させて下さい！！
「あなたは、風邪を引いたらどうしますか？」
「病院にいく！」と答えたあなた！
キケンですw
風邪を引く＝病院に行く
この、あなたの当たり前が
まさに、今後の寿命を決めると言っても
過言ではありません！
日本は今、戦争後から素晴らしい復活をして
先進国として成長してきました
【made in japan】が1つのブランドになっているくらい、日本は世界中で知名度もあります
にも、関わらず…
心身共に健康な人が
本当に少ないんです！
ストレス社会が当たり前
企業の対策と言えば…
・ストレスチェック制度
・メンタルヘルス対策
・EAP(従業員支援制度)
など…
自分の健康を守るのは【自分】
「会社や国がなんとかしてくれる？」
そんな勘違い、早く捨てて下さい！！
自分の健康状態を知ることも大事ですが
まず、今の日本の現状、海外の現状を
知ることも大事です！
日本での当たり前は
海外では、当たり前ではありません！！
日本のスーパーやコンビニで
当たり前のように売られている食べ物
例えば…コンビニのパン
裏面を見ると、何が含まれているか確認する
ことが出来ます
【マーガリン】
「あなたはまだマーガリンを食べていますか？」
マーガリンが、何と呼ばれているか
ご存知ですか？
【マーガリン＝食べるプラスチック】
食べるプラスチックですよ！！
あり得ないですよね…
「でも、みんな食べてるじゃん…」
そのみんなに騙されないこと！
風邪を引いたら、病院に行く
みんな、そうしてるから
それが、当たり前だから
「そのみんな、本当に健康ですか？」
「その当たり前、本当に正しいですか？」
【風邪を引いた時、病院に行き、薬をもらう】
まず、この当たり前と思っている
勘違いを疑って下さい！！
本来
熱があるなら
薬で熱を下げてはいけないんです！
熱が出ている時
体内では、防衛反応が働いています！
白血球が病原体、異物と戦っているんです！
だから、無理に薬で下げる必要はないんです！
つまり
39℃の熱がある時でも
焦って、薬で熱を下げなくていいんです！
「では、何をすればいいのか？」
水分と栄養をとり
安静に寝ていればいいだけ！
もちろん、高熱が続けば体力も消耗してきます
ので、経過は見守りながらですが。
風邪以外では…
ダイエットしている人
頑張って食事制限して
足りない栄養をサプリメントで補う
これなら、大丈夫♪
「それ、本当に大丈夫ですか？」
「そのサプリメント、どこで
手に入れましたか？」
「日本のサプリメントとアメリカのサプリメントで違いがあるのは、ご存知ですか？」
例えば…
【アメリカ政府機関である『FDAのGMP認証』】
■製造工程ガイドラインのページ数
日本➡︎5ページ
アメリカ➡︎815ページ
■製造/品質管理の厳しさ
日本➡︎任意でOK（法律で定まっていない）
アメリカ➡︎法律で取得が義務
■成分)表示通り入っているか？
日本➡︎検査しなくてもOK
アメリカ➡︎原材料と加工してから合計2回の検査義務
■成分)体内で溶けるか？
日本➡︎検査しなくてもOK
アメリカ➡︎法律で義務
■異物混入の恐れ
日本➡︎検査しなくてもOK
アメリカ➡︎金属探知機での検査が義務
■認定機関による立ち寄り検査の有無
日本➡︎なし
アメリカ➡︎政府の専門機関FDAによる抜き打ち検査
など、日本とアメリカでの違いは
一目瞭然です…
これらは、氷山の一角であり
ほとんどの人が、何も知りません
唯一、意識しても
得ている情報源が…
・日本のテレビ
・日本語のサイト
・日本語の雑誌
そして
購入するキッカケがテレビのCMとかw
今の日本では
本当に良い物よりも
有名な物が売れています
つまり
良い物、価値ある物よりも
有名な物、知っている物などが
多くの人に使われています
それを国も企業も知っているからこそ
莫大な広告費をかけているんです！
「売りたいから！」
それが、一番の理由です！
【消費者が健康になる】という理由よりも
企業が売りたいという理由が先にあるんです！
「これをまず、知って下さい！」
国や企業の広告戦略に
何も知らずに、ハマっているわけです…
病気になってから「治療」をする生き方よりも
病気になる前から「予防」する生き方へ
まずは、知ることから
始めていきましょう〜
今日もブログをご覧頂き
ありがとうございます😊あなたの人生、応援しています♪