お土産

時間がある時は、長崎空港で家族にお土産を購入🛬

淡路島玉ねぎプレッツェルとドーナツは、飛行機内でのいただきもの🥨🍩

後はその日の好みで☝️

フレーバーコーヒーと共にいただいています☕️♪

木曜日。

トレーニング4日目🏋️‍♀️

股関節が完治するまでは、有酸素トレーニングとウエイトトレーニングの日を分けています。

本日も、元気にお過ごし下さい🙇