規則正しい毎日

毎日、美味しいご飯をいただいています🥢🍴

アイスクリームを添えた朝のフレンチトースト☝️

からの〜、トレーニング🏋️‍♀️💦

62歳と8ヵ月、頑張っています😅笑

トレーニングを終えてシャワーを浴びた後は🚿

焼き魚と保護者からいただきました沖縄の炊き込みご飯、ジューシー🍚

1日2食を実行中です😊

妻に感謝🤲

火曜日。

明石市まで検査のため行って参ります🏥

引き続き、良い1日をお過ごし下さい🙇