京都府空手道連盟主催、第5回チャレンジスピリット練習会を滋賀県立武道館で開催いたしました🥋
高速を走り、朝8時30分に到着🛣️
スタッフや役員の皆様と共にマット敷きから始まり、準備完了✅
開会式は古川会長🎤
救護係は急遽、内田塾の千与ちゃんのお母様にお願いをして始まりました🩹
私は岡本さんから言われ、タイム係💦笑
トイレ休憩もできませんでした💦笑
手が足りなければ何でもいたします🤲
閉会式の挨拶は私がいたしました🎤
子供達の楽しみは、抽選会♪
サポーターやキーホルダー、空手衣などが当たります🎯
今回は、300名ほどが参加の練習会でした🥋
役員、スタッフの皆様、お疲れさまでした☆
帰宅して妻を誘い焼肉へ🥩🍻
疲れた体に最適♪
野菜も沢山いただきました🥬🥬
帰りに、サーティワンのアイスを購入🍨
ごちそうさまでした🙏
マット敷きの影響ですか？！
本日はまたまた筋肉痛です💦笑
余談ですが食後、横になりくつろいでいる顔を見ながら、「東山動物園のイケメンゴリラ、シャバーニに似ている」と笑っていた妻でした💦
ゴリラでも、イケメンだから許します🦍😅笑
日曜日。
トレーニング&ランニング初日です🏋️♀️🏃♂️➡️
皆様も、幸せな休日をお過ごし下さい♪🙇