昨日は母校大学空手道部、創部60周年記念式に出席して来ました🍻㊗️



周りは先輩ばかりの席💦

気も使い、緊張の中スタート🎤



数名の後輩達が挨拶に来てくれました🙆‍♂️

2次会は遠慮し後輩を京都駅まで送り、帰宅いたしました🚙


月曜日。

トレーニング&ランニング2日目🏋️‍♀️🏃‍♂️‍➡️

現在、股関節を痛めていますが、徐々に回復へ向かっています😅

まだ痛みがあり、180度開脚は出来ません💦

本日も、良い1日をお過ごし下さい🙇