トレーニング三昧

2時間のトレーニングを終えてランニングです🏃‍♂️

よくもまぁ、飽きずに出来るものだと我ながら感心しています（笑）

トレーニング中は小雨がパラついていましたが、走り始めると止みました😅

怪しいおじさん（笑）

44分を走り終えての水分補給。

シャワー後、休憩を挟みササミ唐揚げ入りのカレーとジャガイモスープ。

夜は軽くサラダとお刺身。

トレーニング三昧の日曜日でした😊