• 裏切る事で自分を守った過去

• 普段の履く軽い方がいい　〜ニューバランスのスニーカー〜

• 自分を伝える練習

• やりたくない時は断っていいんだぜぃ

• 口からでまかせな願望

• パンの循環

• 私の理想の生活ルーチン

• カスミンさんコンサルデー　関係性を壊さず嫌な事を断る〜

• 一日の体の疲れをとる方法

• 両親のがモノ忘れ

• 無印良品さんの布製ボックスの使い道

• 日常会話でコミュニケーション

• 自分の好みを相手に伝えるのは大切

• 余裕がない時は本音がだだ漏れ

• 自分を大切に…の前に気づく事がある

• お金の交渉

• 自分を労る事が出来て嬉しい。

• 役に立ちたくてもいいじゃんね

• アイメッセージが作れない

• 体は無意識にチカラが入る

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