私の最高の朝活 | ゆっきーの心と体を繋ぐブログ〜千葉大網白里九十九里〜

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初めまして。
ゆっきーこと、荒井雪子といいます。

気がついたらリラクゼーションやエステなど、人の体に携わり20年以上たちました。
これからは、心と体の繋がりを求めて、日々の気付きを大切にしていきます。

冬の朝活

朝活といっても、休みの日限定ね。


冬は、私の苦手な季節。
でも早朝のあの空気感が好きだ。
張り詰めてはいるが。
モヤモヤを吹き飛ばしてくれる。

冬の空は青すぎて、枯れ木も映える。




真冬でも
休みの日は、早く起きて6時半に犬の散歩。
空気も澄んでいて、今の時期6時半はまだ日の出前。
あの日の出前の空気が好き。
自宅から見るとこんな空。

最近は日の出も少し早くなったが。
冬至前後は、日の出も見える。


そして自宅に戻ったら、豆乳ラテで一服。
この時間が私には至福だなぁ。

最高の朝活だな。

読んで頂きありがとうございます。