どんなえげつない思考も認める  | ゆっきーの心と体を繋ぐブログ〜千葉大網白里九十九里〜

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初めまして。
ゆっきーこと、荒井雪子といいます。

気がついたらリラクゼーションやエステなど、人の体に携わり20年以上たちました。
これからは、心と体の繋がりを求めて、日々の気付きを大切にしていきます。

ほぐし屋おゆきです。

自分が思った事はどんな事でもまるっと認める。



5月12日は母の日。
私は母の日にプレゼントをあげた事があまりない
世間から見ると、とても親不孝な娘だ。
だが、何でも無い日にプレゼントあげる事はあるな。

そしてこの母の日に、久々に仕事にいく前にケンカした。

以前はケンカしたらいつまでも嫌な気持ちを引きずっていたけど、今朝はわりとすぐに気持ち落ち着いて良かった。

母の日にプレゼントをあげなかった事。
朝から久々にケンカした事。
以前なら、その事に関して自分を責めていたのに…

今日は、そんなブラックな?自分をまるっと認めていた。
自分を責めない第一歩だなぁ。
自分の思った事は、そのまま認める。
蓋をしないでどんどん出して認めてあげるのだ。

読んで頂きありがとうございます