自分の気持ちをわかってあげられるって、いいなと思う。
母親と父の事が話題になった。
父は腰痛持ち、いつも腰かなと痛いと言っているようだ。
(実は私は直接聞いた事がない)
母は、あまりにも痛いというのでエアウェーブという布団を買った。
私はその話を聞き思わず、「布団も大切だけど寝る姿勢も大切だね。お父さんは自分で痛いと言うが、寝るときの姿勢も気をつければいいのに」
母は「もうそんな事言わない。又お父さん怒るから。年取ると気が短くなるし」
私はその時、怒る父を思い出しやっぱり怒る父は怖いんだなって。
私は怒る父が嫌だ、私を恐怖に落とし入れるみたいで嫌。
と思ったらとてもムカついてきた。
あ～私も怒ってるし、怒る父が許せないのか？
その後は紙に頭の中の言葉をとにかく書き出す。
で、ふと出てきたのが
私はムカつきたい。
えっ？？
主体的にムカついてんの？
ちょっとホロッと泣いたよ。
アイメッセージではないけど、その時の気持ち。
よくわかってくれたね、ありがとうって言われてる気がしてね。
これが自分の気持ちをわかって上げる感じかな。
私の中のムカつきくん、ヨシヨシしてやるか(*^^*)
読んで頂きありがとうございます。