体形の維持

体形の維持ってどういう事か？

かっくいい大人、男を目指すなら、体形維持。

(表向きは、健康維持とか、病気したくないからとか言ったりしてます。)

今、54歳ですが、高校の時から、

ウエストは76cmから変わっていない。

なんでかって、

元々は、買った服が着られなくなるのが嫌だったからって、

単純な理由だった。

でも、この単純な理由に感謝しています。

30代、40代の頃は、このためにいろいろしてました。

ジムに行って走ったり、筋トレしたり、プールで泳いだり、

インド駐在の時は、朝ランニングしたりして。

集団の野犬に追いかけられたり。

最近の研究では、それらは効果的であったかは疑問符が残るみたいです。

なので、最近は、

朝、自室で筋トレを15分と

オフィス階に行くまでの階段を昇る事だけ。

つい先日、後輩の方々と食事している時、

自撮りをみせたら、ちょっと、驚かれた。

着痩せして見える様で。

多少はシマっています。

意識あるひとりの後輩は、次の朝、階段を昇る事始めていました。

30代後半です、いい事です。

エレベータを使わないで階段で昇る。

時間は5分程度。ちょっと前まで10分位と思っていました。

みんな、

ポッコリお腹をちょっとなんとかしなきゃとか、

○○(病名)でお医者さんから歩けと言われてるとか、

でもこれがなかなか、出来ないみたいです。

時間はたった5分。

オフィスはちなみに24階です。

全部で20分程度。

中3迄に英検2級をとる意味

中3の長男が、7月15日英検2級合格しました。

高校受験でのｱﾄﾞﾊﾞﾝﾃｰｼﾞもあり、ほっとしています。

というのは、準2級と2級とでは、雲泥の差があるからです。

長男は、昨年の中2の7月に3級を取った後、同年秋に2級を受けさせました。

が、案の定、私の考案したﾒﾆｭｰをこなしておらず、準備不足となり、

不合格。

しかし、その後、そのﾒﾆｭｰを継続した結果、僅か10ヶ月で、英検2級合格をGetしました。

ちなみ、海外に居ますが、日本人学校です。
英語家庭教師、英語塾にも入れていませんし、家族で、英語を使う習慣もありませんし、

食卓で、私が英語でしか話しかけないといった事もしていません。

ちなみに、中1の次男は、小6で英検3級ﾊﾟｽしてます。

小5の時は、ﾛｰﾏ字すらろくに読めませんでした。

英検2級準備は、長男より早くに始める分、現在、助走ﾒﾆｭｰをこなしており、

9月からﾒﾆｭｰに入ります。

やっぱりプロに

昨日、ｼﾝｶﾞﾎﾟｰﾙ-ｼﾞｬｶﾙﾀの移動で、Singapore　airlineを利用した。

ﾁｪｯｸｲﾝが遅く、通路側の座席が取れず、番号50Aであった。

結構、後部もだった事もあり、機内案内後、後へと向かった。

日本人男性が通路側に座っていたので、その奥、窓側に座った。

しばらく、すると華人系の婦人が通路より、ｱﾃﾝﾀﾞﾝﾄに座席の半券を見せながら、

説明している様子。

あれ、もしや、席間違えたかな？と

私の半券を再度、確認したが、50Aだった。しかし、実際の座席が52Aである事が判明し、

その席をその婦人に譲った。

今度は、私が、50Aの席に着こうと前に移動すると、ちがう華人系の婦人が座っていた。

私は、ｱﾃﾝﾀﾞﾝﾄを数分待って、先程の婦人のごとく、説明をした。

この二人目の婦人は、49Aだった。

しかし、49Aには、ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ系老人男性が既に着席しており、そのｱﾃﾝﾀﾞﾝﾄが半券を確認

したら、その男性は、49Eだった。

海外赴任歴がこの12年あまりであるが、自分を含めて3名も座席をﾘﾝｸして間違うなんて....。

でも、50列、49列には、既に、通路側（C席つまり、50C、49C)は着席しており、

通路側に2名を立たせて、この2名が席を替わるのか........。

と思いきや、

私に向かって、あっさりと、ｱﾃﾝﾀﾞﾝﾄは、

『申し訳ありませんが、49Eに座って頂けませんか？』

それは、かなり、合理的な判断。

私も、特に、拘りなかったので、快諾。

みんな時間を少しかけ、冷静に判断すれば、誰でも同じ結論に至る。

が、とっさに判断出来るのは、プロのなせる技。

このようにとっさの判断は、プロフェッショナルにしか出来ない。