気圧の変化は胃腸が1番知っている

最近、気圧の変化で頭痛のある人が多い。

やはりそんな症状には胃腸の冷えが影響する。

冷たい物を食べたり飲んだりするからだと思う。

おまけにクーラーの冷えも影響する。

そんな時に大事な事はお風呂に入る事。

身体を冷やし過ぎない事。

足湯もおすすめです。