久しぶりの更新でございます(^O^)/
二週間ほど、放置しておりました。。
平日は、仕事に追われ
週末は、暑さにやられ
あっという間に８月になってしまいました。。
毎年、夏になると自然に痩せるのですが、今年は痩せるどころか肥えた((ﾟДﾟll))
なんでやねん！！
(゜o゜)＼(-_-)
いやいや…
原因はわかっております。。
会社帰りにコンビニに寄り、あれもこれもと余分なものまで買い過ぎ
家に帰って遅めの晩御飯の後に、コンビニで買ったものまで食べてます。。
それが、ほぼ毎日・・・・・
そりゃ、肥えるわ！！！
しかも、運動は一切しません(>_<)
６月末の会社の健康診断で、去年より４kg増！！！
ハハハハハ・・・・・笑えない(-.-;)
このままでは、完全にメタボります(T-T)
先日お風呂場で、自分のバックスタイルにがっかりしました。。
完全に重力に負けている・・・・・
しかも、太ももにはセルライト？？？
お腹も、妊婦さん？？？
じゃあ、腹筋しよう！！
と思ったら、やっぱり腹筋ができない。。
私の体年齢は、いったいいくつなのでしょうか？？？
てか、自業自得です(T-T)
という事で？？
一つずつ、改善していこうと思います(^O^)/
まずは、会社の帰りにはコンビニには寄らない！！
(節約も兼ねて)
寄るとしても、買うのはタバコとジュースだけにします。。
(ん？？)
次に、せめて腹筋が出来るようになる！！
あはははは
次元が低すぎて、すみませんm(__)m（笑）
後は、ヒップUPしないとか・・・・・
30代の時に、頑張るか頑張らないかで、40代50代になった時に若くいられるか決まるらしいし(^_-)-☆
ちなみに私、身長155cmです。。
そして、自分の中でのベストは体重47kgですが、ただいま50kgでございます(T-T)
余談ですが、不思議な事に友達に自分の体重を言うと
｢えっ！！そんなにあるの？？｣
とよく言われます（笑）
！！！
着痩せしているのか、実際よりも軽く見えるらしいです。。
なので”骨が太いから”って事にしています（笑）
という事で、よくわからない内容になってしまいましたが
もうすぐ33才になる事だし
８月から、がんばりま～すp(^^)q
(なんか軽っ)
二週間ほど、放置しておりました。。
平日は、仕事に追われ
週末は、暑さにやられ
あっという間に８月になってしまいました。。
毎年、夏になると自然に痩せるのですが、今年は痩せるどころか肥えた((ﾟДﾟll))
なんでやねん！！
(゜o゜)＼(-_-)
いやいや…
原因はわかっております。。
会社帰りにコンビニに寄り、あれもこれもと余分なものまで買い過ぎ
家に帰って遅めの晩御飯の後に、コンビニで買ったものまで食べてます。。
それが、ほぼ毎日・・・・・
そりゃ、肥えるわ！！！
しかも、運動は一切しません(>_<)
６月末の会社の健康診断で、去年より４kg増！！！
ハハハハハ・・・・・笑えない(-.-;)
このままでは、完全にメタボります(T-T)
先日お風呂場で、自分のバックスタイルにがっかりしました。。
完全に重力に負けている・・・・・
しかも、太ももにはセルライト？？？
お腹も、妊婦さん？？？
じゃあ、腹筋しよう！！
と思ったら、やっぱり腹筋ができない。。
私の体年齢は、いったいいくつなのでしょうか？？？
てか、自業自得です(T-T)
という事で？？
一つずつ、改善していこうと思います(^O^)/
まずは、会社の帰りにはコンビニには寄らない！！
(節約も兼ねて)
寄るとしても、買うのはタバコとジュースだけにします。。
(ん？？)
次に、せめて腹筋が出来るようになる！！
あはははは
次元が低すぎて、すみませんm(__)m（笑）
後は、ヒップUPしないとか・・・・・
30代の時に、頑張るか頑張らないかで、40代50代になった時に若くいられるか決まるらしいし(^_-)-☆
ちなみに私、身長155cmです。。
そして、自分の中でのベストは体重47kgですが、ただいま50kgでございます(T-T)
余談ですが、不思議な事に友達に自分の体重を言うと
｢えっ！！そんなにあるの？？｣
とよく言われます（笑）
！！！
着痩せしているのか、実際よりも軽く見えるらしいです。。
なので”骨が太いから”って事にしています（笑）
という事で、よくわからない内容になってしまいましたが
もうすぐ33才になる事だし
８月から、がんばりま～すp(^^)q
(なんか軽っ)