頼りにするのは自分です仮に来週から行き先の見えない大冒険にでるとして。今何をするか?体調を整える。最低限必要なものをチェックする。何が起こるかわからないし、行き先も見えないから…最低限必要なものは、自分のカラダと感覚かな。それは危険か?食べられるか?好きか嫌いか?面白いか?選択する基準を明確にしておくこと。判断するための情報を、カラダと感覚でちゃんと仕入れて処理できるようにしておくこと。みんなそうだから、とか◯◯が言ったから、とか、なんちゃらメッセージだから(笑)とかでなく、頼りにするのは自分です。とか思う今週。まぁ、大冒険は遊び心で!が私の基準だね。