最近体が冷えるし、肩こりがひどいので
今日は久々に「お腹＆筋肉セラピー」をやってもらいました。
ベテランの女性セラピストＳさん、
いつも安心してお任せしています。
いわゆるモミ屋さんやマッサージと違って
まずはお腹周りの筋肉をほぐしていくんです。
内臓の疲れや肩凝り・腰痛など
お腹まわりをほぐすことによって
体全体の筋肉をほぐして血行を良くするんですね。
ちなみに私は長年ず～っと肩こりで、
それが普通になってしまっているのですが、
肩凝りは肩だけ揉めばいいというものではないとのこと。
内臓の疲れからもきている場合があるそうで
私の場合は、お腹セラピーの時に
脇腹をつまむとちょっと痛かったんです。
それって肝臓が疲れているとか、脂肪や老廃物がたまっているせいらしいですね。
Ｓさんが内臓のツボを詳しく教えてくださるので
後で自分でもお腹セラピーはできるんですよ。
十分お腹の筋肉をほぐした後は
肩まわりを中心に筋肉セラピーをしてもらいました。
筋肉の部位についても詳しく教えてもらいましたよ。
体はつながっているんですものね。
日頃の運動不足と自分の体の硬さにビックリ。
こりゃ あかんな～。（;´▽｀A``
骨盤矯正もしてもらって
歪みが治ったようです。
一番気持ち良かったのは
背骨をまっすぐに矯正していく
「ゆらゆらカイロ」
ホットカーペットのベッドの熱で
じ～んと体があったまって
やさしくゆらゆらとゆすってもらううちに
いつの間にか爆睡してました
この気持ち良さで背骨が矯正できるとは驚きです！
90分あっという間でした。
終わった後は、体がすご～く軽くなって
すっきり！
これはホント!
気もち良い～～～
是非おススメですよ ≧(´▽｀)≦
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ＳＴＥＰ整体サロン
【お腹＆筋肉セラピー】
お腹と筋肉深部のコリをほぐしていきます。
腰痛、自律神経失調、更年期、冷え性など
体の不具合が軽減されます。
完全個室でゆっくり、リラックス。
女性のベテランセラピストが施術しますので安心です。
お腹＆筋肉セラピー
骨盤矯正
ゆらゆらカイロ
＊90分 ￥5,000
＊完全予約制 （木、土、日曜）
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Ｈｅｒｍｉｔａｇｅ ＳＴＥＰ
茨城県東茨城郡大洗町桜道373-1
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