西日本豪雨災害の影響が、私自身の生活にも出ています。
わが家は自宅・職場(私の実家)ともに実被害はありませんでしたが、
電器店のお客様が10軒以上被災され、
水没してしまった家電品の修理や点検、付替工事がひっきりなしの状態です。
それに加えて、この暑さ・・・
被災地以外でもエアコンが故障するお宅が続発し、
エアコン購入のご希望が待ったなしの状態になっています。
亡くなる方も出るほどの猛暑。
何を最優先に対応すべきかに、頭を抱えるような毎日です。
先週は自分のために使う時間(勉強や趣味の時間など)はほぼなくて
自分のことよりお客様!という1週間でしたが、
こういうとき、時間管理の方法(タイムマネジメント)を知っておいてよかったと思います。
何が自分にとって大切で
そのために、どういう時間配分をし
何に時間をかけるか
その3つが明確になっているだけでも、
イライラしたりせず、淡々と過ごせている自分がいます。
この1週間は、とりあえず「被災地のお客様が最優先!」だったので
自分が体調を崩すことがないように
自分にとって大切⇒健康を維持するために、十分な睡眠をとる
時間配分⇒朝のいちばん調子がいい時間帯に2万円PTのことをする
時間をかけること⇒だんなさんに理解してもらった上で家事は諦めて、とにかく早めに就寝
自分の幸せな軸・うまくいく軸がわかっているので
突発的なことが起こっても、ほぼだいじょうぶ!
「私の”うまくいく軸”ってどんなこと?」という方、
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