ひさびさにラブログ書きます~。
最近、私が勝手に「三木塾」と呼んでいる、三木智世さんのサロン
「ボディケアサロンTM」さんに、せっせと通っております。
外見コンプレックス解消のために、
もう他人様の力を借りなければどうしようもない!
と、三木さんに泣きついたら、
「あ~~~だいじょうぶだいじょうぶ~~簡単に痩せるから~~~」
とすごく簡単に言われましてねー。
とりあえず浮腫みがひどいとのことで、丁寧にリンパケアしてもらっています。
三木さんの施術、最初はすっごく痛かったのですが
(脂肪がありすぎて贅肉が固くなってたり、リンパが流れていないと痛みがあるらしい)
最近は私の脂肪もどんどん柔らかくなってきて、
施術中に熟睡できるまでになりました(笑)
結論からさくっと申し上げると、
1か月で5kg落ちた(*‘∀‘)
三木さんが食事指導とか、運動指導とかもしてくれるんだけど、
私に出された指導って
「炭水化物:1、たんぱく質:2、野菜:3で、基本好きなもの食べていいよー」とか
「運動はまだしなくていいよー脂肪落としてからねーー」とか
結構ゆるい感じで、私自身はほとんどまったく我慢してないわけです。
(ポテチとかケーキは控えてますけど)
頑張ってるのはそう、
三木さん ただひとり_(:3」∠)_
ごめんね~~三木さん~~ありがとう~~~!!!
そして、痩せるとだんなさんの機嫌がいいよ!!!
※三木さんのサロン、流行りすぎて予約がとれにくくなってますので
気になる方は早めに問い合わせたほうがいいですー!!