整体の先生にお世話になる2 | worksnote

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理解した。思った。行動した。

 

ご覧いただきありがとうございます。北海道の東の果てに住んでます。50代兼業主婦 主人の会社を手伝ってます。ガーデニングや多肉、洋裁、料理、日常の楽しさをお話しできたら嬉しいです。

 

少し痛みが和らいだといえど

まだ鎮痛剤は手放せず

整体の先生に

1週間後自宅に

来ていただきました。

 

一回目からの1週間は

ストレッチとラジオ体操を3回。

ラジオ体操が色々な面で良いというのは

アチコチから聞こえてきていたけれど

面倒だったので

行動には移してませんでしたが

やってみると

やっぱり良いように感じました。

 

(はよ、やれよ。自分)

 

自分が痛みを抱える立場になると

必死度が違いますね。

 

ゆっくり痛くなったから

治るのもゆっくりかもしれませんね〜

言われながら

 

バキバキ、ゴリゴリ

鎮痛剤を飲まずに

施術を受けたので

前回より痛かったです。

 

でも

体の歪みは少しよくなり

コリも減ったようです。

 

あとちょっとのような

気がする。