ご覧いただきありがとうございます。北海道の東の果てに住んでます。５０代兼業主婦 主人の会社を手伝ってます。ガーデニングや多肉、洋裁、料理、日常の楽しさをお話しできたら嬉しいです。
右の腰からふくらはぎ
にかけての痛みが
横ばい状態になってきたので
整体の先生に
お世話になりました。
あちこち
ガチガチで
「アイタタタタ」と
声をあげなら
1時間経つと
痛みが和らいでるのが
わかりました。
セルフケアと
プロにしてもらう差を
まざまざと実感し
来週もお世話に
なることにしました。
大掃除や庭仕舞いの
途中で
もういい加減
モノ作りたい！
と強く思ったのに
痛みを抱えた途端、
余裕がなくなって
省エネモードの
生活になってました。
ああ、もうちょっとで
なんとかなるかもと
希望が見えたら
心も軽くなりました。
その昔
月一で通っていたのは
７年も前だったんですね。
パパが出張から戻りました。
といっても
こちらが接待を受ける方だったので
本人はご機嫌で
お土産もたくさんです。
正直、
自分は体の痛みを抱えて
嬉しそうに出かけるパパを
気持ちよく送り出すのは
心を律する必要がありましたが
パパが戻る頃には
私にも明るい未来が
見えてきてたので
お土産たくさんを
喜ぶ事ができました。
心と体が健康で在るって
大切な事だな。