2023マイケル手帳書き出し8月 | worksnote

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理解した。思った。行動した。

 

50代兼業主婦 主人の会社を手伝ってます。ガーデニングや多肉、洋裁、料理、日常の楽しさをお話しできたら嬉しいです。ブログ内容から大きく外れた方との繋がりはお断りしてます。

 

2023マイケル手帳書き出し8月は

スペシャルを増やすワークです。

 

マイケル手帳の書き出しを

長くやっていると

引き出しが増えてきます。

 

気持ちを切り替える方法

心地よくすごす条件

感謝する相手

マイナスから学びを拾う

等々

 

それら全ては

幸せにつながっていきます。

 

つまり

ご機嫌で過ごす時間が増えました。

 

普段生活していても

「あ、これ面白そう」と

自分のアンテナに

ヒットする。

 

思考パターンが

変わってきてるんですよね。

 

昔は自分の身に起きた

不幸ばかり

嘆いてたし、

好きなことを

やってる人が羨ましかったり

腹立たしかった。

 

でも今は

すぐに実現できないような

やりたい事が浮かんできても

できない今を

嘆くんじゃなくて

どうやったら、

いつ実現できるのか

考える方向に向かう。

 

そうして実現してきたことも

増えました。

 

今週末は

夏休み3日目。

一人で過ごす

スペシャルも

考えてます。

 

押していただけると

嬉しいです。

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