マイケル手帳 2021
９月は「DISTANCE」
心の距離感のワークです。
息子が初めて女の子と
お付き合いをしはじめた時、
「聞かないで」
と本人に言われても
「お小遣いの範囲で」
とか
「どこに行くの」
とか
色々、
言葉を
かけてしまいました。
だから、
高校の時は、
ものすごく反抗があって。
今でも
それでもさ〜という気持ちと
やっぱりそうっとしておくべきだったのか？
と、
思ったりします。
でも現状は、
私の見えないところで
本人の責任で生活してくれてるので、
気を揉まなくていいから
楽です。
そんなこんなを経験して、
自分の気持ちを
思うままに他人に投げかけることの
危険性を考えます。
そもそも
私自身は
思ってることを言えない方だし、
お相手に言われても、
お断りや、否定の言葉を言えないので、
どちらかというと
自分の意思表示をする練習を
した方がいいのかもしれませんが、
自分の気持ちをそのままお伝えすると
摩擦が生まれる。
そして、
自分の気持ちに蓋をしすぎて
ある日爆発する。
そういうのの繰り返し。
自分もお相手も
機嫌よく過ごせるような
距離感は
トライ＆エラーの繰り返しで、
それを生まれ育った時期に
練習できなかったことを
嘆かずにやっていくしかないのです。
心地よい人間関係を
保てる相手の書き出しには、
ほとんど名前が浮かばなくて、
落ち込みましたが、
やっていくしかないのです。
今日は
ワクチン接種二回目。
ブログの更新をサボってた時に
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