マイケル手帳２０１９

マイケル手帳２０１９が届きました。

４冊目の未来手帳です。

自分がどうなりたいか？　何を大切に思ってるのか？　何が欲しいのか？　

書くことによって明確になり実現が早くなっていく。行動力は半端なく上がってきたと実感しています。ネガティブな私は、自分に足りないものばかりフォーカスしているのに、嫌いなこと、いらないことは、口にするのが怖くて、不安で、まるでアクセルとブレーキを同時に踏んでいるかのように、物事をこじらせて、行動できずにいました。どっちも大事だし、きちんと整理すれば、実現する方向に進んでいく。それを手伝ってくれたのが、この手帳です。

一冊めにはあったけど、２冊め３冊めからは消えていたライフバランスホイール。私にとっては、一年の成長を視覚化して教えてくれる大好きなページです。とにかく、書かないと忘れる。でも、見たら思い出す。一年経ったら、絶対にできるようになったことはある。そういうのを一つ一つ拾って自分にオーケーを出してあげる。私、できるんだな〜って実感は、自分を信じる力になっていきます。

今年の手帳の、とある１ページ。エクササイズしてる時やお料理している時に、ひらめくことが多いです。そして書かないとすぐ忘れる。家族の頼まれごととか、足りない食材、他愛のないことです。でも、家でも仕事場でも、みんなの予定の隙間隙間で、動く私には、大事なページ。これ見て、フリー時間と照らし合わせて、どんどんこなしていく。そして、消しては、できた！できた！できた！私頑張った！と自画自賛するのです。