数日体調不良、気圧の変化で、耳が詰まった様になったり、めまいがしたり、
仕方なく、寝転がって、時を待つしか無い、おまけに、胃の具わいも宜しくない、パンと卵さえも受け付けない、空腹時が調子が良い。
野菜を柔らかく炊いたスープばかり、力も出ない。
午前中パソコンを抱えて知人に操作のお復習を見てもらいに、出掛けた、長らくやって無かったけど、忘れていなかった。
とうとう冷凍食品に手を出した、ヤッパリ自分で作った方が～。
今日は体調が良い、
蓮根、卵、かまぼこ、鶏肉の煮物、3食これで済ませた。炭水化物無しで
胃の調子が良い。
朝からみっちり6時間作業に打ち込んだ、久し振りに仕事した～感満載。明日もこの調子で行ければ良いけど🎵何が出来るかなぁ🎵