野菜不足がたたって、腸の動きが悪い、サラダより火を通した野菜が良いのだが面倒でサラダに。

昨日とは打って変わった悪天候、雨に風も、おまけに寒い、TV見ると他所は夏日らしい、こんな日は仕事がはかどる、1日一歩も外に出ていないし、誰とも話していない、やっと仕事モードに、入った。

さつま芋は天婦羅が一番好き、昼抜きだったので、ガッツリと、手羽先の唐揚げ、芋天で、赤身のステーキ、コーラ〰️、いつになったら食べれるのかなぁー🍴
食事しながら撮りだめの録画した番組を観る、気がついたら午前様でした。