昨日は１日寝てたので、朝から元気✊‼️短パンTシャツの寝巻きのまま、掃除が始まる、掃除機は腰が痛くなって、腰を叩きながらの作業、トイレ🚽に続いて風呂場、汗と水でびしょびしょ、そのまま、裸になりシャワー、サッパリして
昨日の野菜の残りで朝御飯、又300g増、増えるのが早い、おやつ抜き❗
朝から珍しく作業場、
ターコイズのリング13号、完成、
茄子と豚肉の味噌炒め、温めた豆腐で夕食、炭水化物無し、おやつは芋けんぴ２本、水分取りすぎで、あまりお腹が空かない~のに、何でデブるかなぁ⁉️１日暑かったのだろうか？冷房ずけで、一歩も外に出ていない、明日は雨らしいので隠り仕事だね。スイカ食べたい❗