第1回 勉強会 | ★ワークアウトスタジオ★

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Jazzをメインに呉で約30年活動しているダンススタジオです。ダンスの技術の向上に努め チームワークや自分を表現する力・継続する力など、ダンスを通じて踊る楽しさと、理解を深めるとともに地域のスポーツ振興に寄与し社会的貢献を目的とし運営しています。。。



今日は念願の・・・

Kumi先生の、
体についての勉強会がありましたメモ




第1回目は、呼吸についてきらきら!!




知らなかった事とかいっぱいあって、
めっちゃ勉強になりましたニコニコきらきら!!






第2回目は、ストレッチの実施音譜


もっともっと勉強したぁ~い!!
次までに、復習しておこうにひひ




次回が楽しみだ矢印aya




minaキノコ



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