どうも営業のS木です。
最近、京都はよく晴れていて気持ちの良い朝が続きますね\(^_^)/
でも朝はめっちゃサブい
本日の京都は→最高は17℃、最低は8℃、晴れ
話は変わるのですが、最近ダイエットを頑張っている僕は
なんと-5kgに成功しました。
朝はちゃんと食べるようにして、昼もそこそこ食べて・・・
ここまでは普通なのですが問題は夜です。
僕は白菜、豆腐、ネギ、キノコ類何種類を通常より
少なめにして鍋に入れてポン酢で食べています。
意外に満腹になる上に体も暖まり、そして痩せる
皆さんもやってみて下さい
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