ブログネタ：寝るときクーラーつける？
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どうも！！
のびです！！
クーラーをつけるかどうか！！？
難しい悩みです・・・。
つければ、
寝起きに疲れるし、
つけなければ、
まず眠れない・・・。
快適な睡眠はどこへ！！
とお悩みの方も多いかと思います・・・。
そんな時は、
・・・。
・・・・・・。
我慢します・・・。
何の解決にもなってねーじゃねーか！！
と思った方、
その通りです。
が、
クーラーをつけずに我慢する事から始める・・・。
これが、
大事です。
楽を覚えてしまった身体を修正するのは、
大変なのですが・・・。
それを乗り越えれば、
寝起きのシャワーが最高に気持ちよくなります。
ちょっとした、
サウナ気分。
そう思えば、目覚めも良くなるのではないでしょうか？。
ただし！！
水分補給は怠らないように・・・。
僕も、
脱水症状でピンチになった口なので・・・（笑）。
皆さん、
お気をつけください。
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